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胃不好的人少喝菊花茶 体寒的人喝菊花茶需加枸杞

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[导读] 很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。但是胃不好的人少喝菊花茶,因为菊花茶是凉性的,我们都知道养胃要多吃温热的食物,所以,特别的是胃寒的人更不能喝菊花茶了。

  很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。但是胃不好的人少喝菊花茶,因为菊花茶是凉性的,我们都知道养胃要多吃温热的食物,所以,特别的是胃寒的人更不能喝菊花茶了。

胃不好的人少喝菊花茶 体寒的人喝菊花茶需加枸杞
胃不好的人少喝菊花茶 体寒的人喝菊花茶需加枸杞

  胃不好的人少喝菊花茶是因为中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。

  体寒的人不妨放点枸杞,而胃不好的人少喝菊花茶。菊花茶可能引起哪些疾病:

  1、阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

  2、菊花会引起严重过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

  3、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。可见,用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反。

  胃不好的人少喝菊花茶,如果肝虚寒的话最好还是不要喝,因为菊花茶是属阴的,有去火润津的功效,体寒的人要慎重。什么是体寒?简单了来说,冬天容易四肢冰冷,但是夏天容易手脚热,即为寒性体质。菊花茶发凉,体寒的人要少喝。

  另外,菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。泡菊花茶的时候,可以适当放几颗冰糖,口感更佳!


  编辑:戴黛